Su Jarra de licuadora de 50 oz crea este impresionante batido de dos tonos Con capas perfectas, ¡sin frutos secos ni semillas! Repleto de vitamina C y dulzor natural, es el refresco perfecto para el verano.
🛒 Ingredientes
Capa de puesta de sol (primero en Blender):
- 1 taza fresas congeladas
- ½ plátano maduro
- ½ taza yogur griego natural (o yogur de coco)
- ¼ de taza zumo de naranja
Capa Sunrise (segundo Blender):
- 1 taza trozos de mango congelados
- ½ plátano maduro
- ½ taza jugo de zanahoria (o néctar de melocotón)
- 2 cucharadas batata cocida (para cremosidad)
⚙️ Herramientas utilizadas
- Jarra de licuadora de 50 oz – Para mezclas de gran capacidad
- Cuchara/herramienta para hacer capas – Para capas limpias
📝 Magia de capas paso a paso
1️⃣ Mezcla de capas de amanecer
- Agregar jugo de mango, plátano, zanahoria, batata
- Mezcla 50 segundos hasta que quede suave y sedoso
- Vierta suavemente Sobre la primera capa (use una cuchara como guía)
- Agregar fresas, plátano, yogur, zumo de naranja a la licuadora
- Tapa segura → seleccionar Modo "Batido" (o alta velocidad)
- Mezcla 45 segundos hasta que quede suave
- Verter en vasos A la mitad → enjuagar la licuadora
2️⃣ Mezcla de capas de puesta de sol
- Agregar fresas, plátano, yogur, zumo de naranja a la licuadora
- Tapa segura → seleccionar Modo "Batido" (o alta velocidad)
- Mezcla 45 segundos hasta que quede suave
-
Verter en vasos A la mitad → enjuagar la licuadora
3️⃣ Efecto de remolino de amanecer (opcional)
- Inserte la pajita → levántela suavemente a través de las capas
- Decorar con rebanada de fresa en el borde
💡 Consejos profesionales
🎨 Potenciador de color : agrega 1 cucharadita de polvo de remolacha a la capa de amanecer
🥛 Sin lácteos : use yogur de coco y leche de avena.
🧊 Textura más espesa : agregue ¼ de aguacate a cada capa
👶 Apto para niños : ¡Sírvelo con pajitas de colores!
🌟 Por qué funciona esto
✅ Sin frutos secos ni semillas – Seguro para las alergias
✅ Sin azúcar añadido – Endulzado solo con fruta
✅ Apto para preparación de comidas – Se conserva 24 horas en el frigorífico.
Perfecto para:
- Bebiendo junto a la piscina
- Refresco post-entrenamiento
- Centro de mesa para brunch
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