🌟 Por qué te encantará esto

✅ Ultra cremoso sin lácteos
✅ Dulzura natural de la fruta
✅ Repleto de grasas saludables y fibra

🛒 Ingredientes

• ½ aguacate maduro
• 1 taza trozos de piña congelados
• 1 plátano maduro
• ¾ taza agua de coco (o leche de avena)
• 1 cucharada zumo de lima
• ½ taza cubitos de hielo (opcional)

⚙️ Pasos de mezcla

1. Base líquida primero → agua de coco
2. Añadir ingredientes suaves → aguacate, plátano
3. Cubrir con productos congelados → piña, hielo
4. Licuar 45-60 segundos hasta que quede suave y sedoso

💡 Consejos profesionales

• Para mayor cremosidad: use leche de coco enlatada.
• Para aumentar las proteínas: agregue proteína en polvo de vainilla
• Evite que se oscurezca: beba inmediatamente o guarde con una rodaja de lima.

Rinde 1 porción grande o 2 pequeñas