*¡Cremoso, refrescante y 100% seguro para los frutos secos!*

🌟 Por qué te encantará esto

✅ Sin frutos secos ni semillas
✅ Utiliza únicamente ingredientes aptos para licuadora
✅ Listo en 2 minutos

🛒 Ingredientes

• 1 taza mango congelado
• 1 plátano maduro
• ½ taza leche de coco (enlatado)
• ¼ de taza avena arrollada
• ½ taza zumo de naranja
• 1 cucharadita Miel (opcional)

⚙️ Pasos

1. Agregue los líquidos primero (jugo, leche)
2. Coloque en capas ingredientes suaves (banana)
3. Cubra con alimentos congelados/duros (mango, avena)
4. Mezcla en alto durante 45 segundos

💡 Consejos profesionales

• Para una textura más espesa: agregue ¼ de aguacate
• Para obtener proteínas: use yogur griego en lugar de avena.
• Sirva inmediatamente para obtener una mejor textura.

Rinde 1 porción grande o 2 pequeñas